到了中年后，高血压几乎成为了如影随形的问题，人们对此也就不在乎了。高血压本身并不是什么大问题，只要在饮食上加以控制，也还是能稳住的。怕的是由于长期升高，会带来其他的问题，其中以脑梗最为危险。

在血压升高后，要多留意手指的变化

手指是否不听使唤

人的四肢指令，基本都是由大脑下达的，通过神经系统将这些指令，传送到身体的其他部位，从而做出相关行动。只要整个身体没有异常，各项指令的传达也就没有问题。反之，在神经系统受到了影响之后，手指是会不听使唤的。

血压持续升高，其影响不仅在血管上面，也会使得神经系统受到压迫，从而使得大脑发出的指令无法在第一时间传递出去，手指也就会出现不听使唤的情况，不由自护的抖动或者麻木之类的。

手指是否没有力气

每天的各项生理活动都不离开手指，哪怕是打字都需要手指有一定的力度。手指没有力气的情况，一般会在早上出现，这和人们的睡姿压迫到血管有着很大关联。在血管受到压迫时，手指没有获得及时的能量补给以及氧气，自然会变得没有力气。

高血压人群，出现手指无力的原因，也和它类似。当血压高到一定程度，带来了血管拥堵时，也会使得手指无力。如果在平时生活中，手指突然间变得没有力气了，得要引起注意。

手指是否有血管凸起

血管有凸起，在人们的小腿部位是很常见的，很多中年人其腿部会布满密密麻麻的蚯蚓状血管。而在手臂以及手指等部位，血管凸起倒不是很常见。如果一段时间，突然间发现有血管凸出来，应该要注意以下。

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